No tienes que tenerlo todo resuelto para avanzar

Por LaloWellness

Vivimos en una época en la que todo parece tener que estar claro, planeado y perfectamente estructurado. Pero la verdad es que la mayoría de las personas no tienen todo resuelto. Y eso está bien.

Si estás esperando sentirte completamente seguro, fuerte o preparado para empezar algo… podrías quedarte esperando toda la vida.

Avanzar también es parte del proceso de sanación

Muchos piensan que primero hay que sanar, tener claridad, tener energía, tener confianza… y después avanzar.Pero la realidad es que muchas veces solo sanamos mientras caminamos, aprendemos mientras lo intentamos, y crecemos en medio del caos.

No necesitas tener todas las respuestas

A veces, solo necesitas:

• Un poco de coraje.

• Una intención clara.

• Y el deseo de moverte un paso más allá del lugar donde estás hoy.

  
  

  - Avanzar sin certezas también es valentía.

Cómo seguir adelante cuando no lo tienes todo claro

1. Acepta que la incertidumbre es parte del camino

La vida no viene con un mapa perfecto. Deja de exigirle certeza a algo que por naturaleza es cambio constante.

2. Haz lo mejor que puedas con lo que tienes hoy

No subestimes los pequeños pasos. A veces lo que parece poco es exactamente lo que necesitas para abrir la puerta a un nuevo camino.

3. Sé amable contigo mismo

No te castigues por no tenerlo todo resuelto. Aplaude el hecho de que sigues intentando, creciendo y despertando cada día con el deseo de mejorar.

Avanza, incluso si tiemblas un poco

No necesitas ser perfecto. No necesitas tener todas las respuestas.Solo necesitas empezar.Porque cada paso que das, incluso si es torpe o incierto, te está acercando a tu mejor versión.

En LaloWellness, te recordamos que no estás solo en tu proceso. Estamos aquí para caminar contigo, paso a paso, sin prisas, sin presión, pero siempre con propósito. 🌿

📝 Plantilla de Journaling: “Avanzar desde donde estoy”

1. Hoy me siento…(Escribe libremente cómo estás emocional y mentalmente en este momento)

2. Algo que me preocupa o me detiene hoy es…(Identifica ese pensamiento o miedo que te hace dudar o postergar)

3. Un paso pequeño que sí puedo dar hoy es…(Piensa en una acción simple y realista que puedas tomar ahora mismo)

4. Me recuerdo que…(Escribe una afirmación o frase de aliento para ti mismo. Ej: “Estoy haciendo lo mejor que puedo con lo que tengo.”)

5. Estoy agradecido por…(Enumera 1 o 2 cosas por las que te sientas agradecido hoy)